2025-09-07

2025年の夏、連日の猛暑、酷暑。毎日のように全国各地で40℃超の地域が報道される。さすがに参ってくる。エアコンをつけて寝ているが、眠りが浅い、朝起きた時の感覚が良くない。　当然、食欲も減退してくる、そして、夏バテという悪循環になっていく。...